你是否曾听说过“gap day”这个词？对于许多小伙伴来说，这个充满趣味的词汇背后究竟隐藏着怎样的含义？别急，小编这就为你揭开这个神秘面纱。如果你对“gap day”的真正含义感到困惑，不妨跟随这篇介绍，一探究竟，保证让你豁然开朗！
揭秘“gap day”的含义
所谓的“gap day”，字面意思是“间隔日”，但在年轻人的圈子里，它却有着截然不同的含义——那就是休息日，亦或是所谓的“摆烂日”。在这个快节奏的时代，人们渴望在忙碌的生活中为自己争取到一两天的时间，彻底放松身心，享受一段属于自己的宁静时光。
“gap day”是如何流行起来的
“gap”这个词原本是指西方国家的青年在升学或者毕业后工作之前，有些人会留出一年的空闲时间。或长途旅行，或义工服务。总之，学生们会在步入社会之前，去体验一种新的生活方式。原本以年为单位的gap，被改造成了以天为单位，更适合中国宝宝体质的gap day。
关于“Gap day”，《新周刊》将其定义为“在忙碌中挤出一天求得松弛,甚至是在以时分秒为单位的时间维度想获得短暂的放空。”随着网友们各式纷繁的分享，gap的时间跨度弹性更加灵活，时间也更为短促，最终演变为，休息即“gap”。
渴求松弛感，生活的拧巴感依旧无法驱散。激烈内卷的社会环境中，人们希望从紧密的生活中找寻一丝裂缝喘息，放空心灵。大多数人都懂得生活需要张弛有度，所以会在紧张的学习工作后，有仪式感地奖励自己“Gap day”。与“温柔久了，稍有脾气就会成为恶人”的心理一样，长期处于奋斗状态的人，稍有松懈就会心怀愧疚感，“松懈就会下坠”的危机感始终伴随，就连休息，人们都要赋予向内求索的任务，才可心安。(巴可帮)
这也是gap day流行起来的核心原因。
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